8 semaines pour sortir de la survie
et retrouver énergie, sérénité, équilibre et clarté d’esprit
Imagine si, enfin, tu pouvais respirer à nouveau.
Un programme simple et efficace, pensé pour les femmes en burnout, pour apaiser ton système nerveux, reprendre des forces et te reconstruire progressivement.
Même si tu es épuisée et que tu doutes de tes capacités à y arriver, sans passer des années chez un psy, grâce à une méthode douce et progressive adaptée à ton rythme.
Est-ce que tu te reconnais dans ces situations ?
Si tu lis ces lignes, c’est que tu te sens probablement :
Épuisée, vidée, même après des nuits complètes
Avec un corps qui dit stop : insomnies, palpitations, tensions, brouillard mental
Submergée par le stress et les ruminations
Envahie par la culpabilité d’être en arrêt et de vouloir retravailler
Honteuse de dire que tu es en burnout
Anxieuse à l’idée de croiser tes collègues ou ton entourage
Si c’est le cas, il est temps de sortir de la survie et de l’isolement et de retrouver équilibre, sérénité et énergie.
Pourquoi ce programme est essentiel ?
Tu as donné sans limite, en t’oubliant, niant les signaux de ton corps et de ton intuition. Tu as voulu bien faire, plaire et performer… jusqu’à craquer.
Peut-être qu’une relation toxique au travail ou une personne manipulatrice a miné ta confiance en toi. Aujourd’hui, tu portes ces cicatrices invisibles...
Cette spirale t’a consumée… mais ce n’est pas une fatalité.
Il est temps de reprendre ton pouvoir
Le programme « Sérénité Retrouvée », c’est 8 semaines pour :
Prendre soin de toi et reconnecter ton corps et ton esprit
Apaiser ton système nerveux et retrouver sérénité
Reprendre progressivement de l’énergie et de la solidité intérieure
Imagine-toi dans 8 semaines :
sortant de l’isolement et entourée d’un groupe bienveillant qui te comprend
te sentant légitime de prendre soin de toi, sans culpabilité
avec un équilibre de vie et un rythme plus sain
dormant paisiblement, avec un esprit apaisé et un corps détendu
avec une paix intérieure et une nouvelle force pour avancer
laissant revenir ta joie de vivre et ta légèreté au quotidien
profitant d’une clarté d’esprit retrouvée et d’une sérénité profonde
Cette femme, c’est toi,
débarrassée du stress et reconnectée à sa force intérieure.
La méthode « Sérénité Retrouvée »
Un programme unique de 8 semaines
⚠️ Attention : Places limitées à 20 participantes
Un petit groupe pour un accompagnement personnalisé et profond.
Chaque femme pourra s’exprimer, être vue et entendue.
⏰À partir du mercredi 5 novembre à 10h30
8 semaines avec un maximum de 20 participantes
💻 Lives Zoom + replay
Chaque semaine, tu reçois un accompagnement sur-mesure pour te reconstruire dans un espace bienveillant.
🎥 Vidéos guidées + audios d'hypnose
Des exercices concrets pour apaiser ton corps et ton esprit, même quand tu es épuisée.
👥 Groupe Facebook privé
Un espace sûr pour échanger, te sentir comprise et célébrer chaque progrès.
🧘♀️Exercices corporels et respiratoires, hypnose énergétique et visualisations
Libère le stress et les tensions, reconnecte-toi à ta force intérieure et retrouve ta sérénité.
✍️ Carnet de route avec fiches pratiques pour suivre ta progression
Note tes avancées et tes ressentis pour mesurer chaque petit pas vers la sérénité.
🌱Rituels bien-être quotidiens : relaxation, respiration, ancrage énergétique
Des routines simples pour calmer ton système nerveux et retrouver énergie et légèreté.
💡Conseils concrets d’hygiène de vie : sommeil, alimentation, mouvement doux
De petites habitudes pour soutenir ton corps et ton esprit sans te surcharger.
Ce qui rend ce programme unique :
Une approche adaptée à ton vécu et ton énergie actuelle
Un groupe réduit à 20 participantes pour un accompagnement profond
Un travail corps et subconscient, pas seulement de la théorie
Des pratiques courtes, douces et efficaces, accessibles même avec peu d’énergie
85% de taux de réussite prouvé : les participantes repartent ressourcées
Bonus et avantages
Bonus 1 :
Programme « Stress » offert (vendu 147€)
Un cadeau pour t’apprendre à gérer ton stress au quotidien et retrouver calme et sérénité, inclus sans coût supplémentaire.
Bonus 2 :
50€ Earlybird pour celles qui s’inscrivent rapidement
Un privilège pour celles qui décident de prendre soin d’elles dès maintenant et passent à l’action.
Tarif Earlybird : 347€ (ou 2x174€) au lieu de 397€
Un investissement réfléchi pour t’offrir un accompagnement complet et tous les outils pour te reconstruire.
Je suis Fabienne Lambert
❤️ Ma promesse
Je m’engage à t’accompagner
avec tous mes outils, mon expérience et ma bienveillance.
En 8 semaines, tu sortiras de la survie, reprendras des forces et retrouveras énergie, sérénité, équilibre et clarté d’esprit.
Satisfaite ou remboursée après la 3ème semaine si tu as appliqué les pratiques.
Depuis 2015, j’accompagne les femmes à se libérer du stress, des traumas relationnels et du burnout.
Hypnothérapeute & Coach du bonheur
Sexologue universitaire (désir & plaisir féminin)
Experte en empowerment féminin
J’ai moi-même traversé un burnout dû à un chef pervers narcissique. Aujourd’hui, j’aide les femmes comme toi à retrouver leur rayonnement, leur joie de vivre et leur pleine puissance.
Résultats concrets attendus
Après 8 semaines tu :
Seras plus légère, plus énergique, prête à affronter tes journées
Auras retrouvé ton sommeil et ton équilibre intérieur
Seras capable de gérer ton stress en quelques minutes
Auras des rituels simples pour rester en équilibre
Seras bienveillante envers toi-même, sans culpabilité
Auras la clarté d’esprit, le focus et la vision plus ouverte
Seras plus solide et sereine, prête à continuer ton chemin
Ce que disent les femmes accompagnées
⭐ Note moyenne : 4,9/5
Qui peut bénéficier de ce programme ?
Les femmes actuellement en arrêt pour burnout
Les femmes cherchant sérénité et énergie rapidement
Les Femmes désirant des solutions concrètes et applicables
Le programme n'est pas pour celles qui ne veulent pas s’impliquer ou attendre une solution magique
Profite du Tarif Exceptionnel !
Le programme complet à seulement
397 €
Bénéficie du tarif Earlybird à 347 € si tu t'inscris avant le samedi 18 octobre à minuit
Accède à vie au programme en ligne complet.
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Contacte-moi si besoin : info@espacedubonheur.be
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